POTENTI'AILES DE LUMIÈRE

vous souhaite la bienvenue

Lorsque ce que nous vivons commence à sembler compliqué et difficile à gérer physiquement ou émotionnellement, c'est qu'il est temps de se poser, de s'écouter, pour comprendre où sont nos priorités. C'est particulièrement vrai quand nous nous trouvons face à un blocage à surmonter, un stress à gérer, une douleur chronique à apaiser, ou une sensation de fatigue voire de déprime inexplicable a priori. Mais c'est également le cas lorsque nous avons besoin de mettre nos projets sur de nouveaux rails pour réussir à atteindre nos objectifs.

 

Dans ces situations, la réflexologie pratiquée en combinaison avec l'énergétique chinoise peut apporter ses bienfaits tant sur le plan physique, qu'émotionnel, voire psychologique et même spirituel selon ce que nous venons y chercher et notre développement personnel.

En effet, outre la technique de massage spécifique, un regard extérieur, une écoute attentive et bienveillante, un soin relaxant et enveloppant, permettent de changer de perspective ou de mettre une distance salutaire entre soi et le "problème" ou pour le moins, l'inconfort.

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Mon nom est Julie Bournazel, je suis psychopraticienne et réflexologue diplômée, et je suis là pour vous accompagner dans votre recherche de mieux-être et vous aider à révéler votre "potenti'aile" de lumière, physique, émotionnel, mental ou spirituel.

"Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme."

Louise L. Hay

QUELQUES MOTS SUR MA PRATIQUE

Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins

Je vous accompagne autour de 3 axes qui peuvent se combiner ou être utilisés indépendamment les uns des autres :

 

Dans le cadre de la thérapie énergétique, je m'appuie notamment sur l'EFT (Emotional Freedom Techniques), technique de thérapie brève dont les effets sont parfois spectaculaires et rapides, bien loin de l'image que l'on se fait souvent a priori de la thérapie, comme d'un travail long et laborieux.

L'idée est de vous aider à vous comprendre vous-même et de vous encourager à adopter de nouvelles attitudes face aux défis que vous rencontrez. S'il ne s'agit pas d'une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais bien d'un processus qui nécessite l'investissement tant du patient que du thérapeute, elle apporte des changements qui semblent parfois petits au départ, mais qui peuvent déboucher sur de grandes victoires au bout du compte.

​Elle peut s'articuler avec la réflexologie et la méditation selon vos besoins et objectifs.

En ce qui concerne la méditation, la pratique en groupe lui apporte une dimension différente de celle que nous pouvons expérimenter seul(e) chez nous. Partager un moment très personnel avec d'autres participants profite à l'individu et au groupe - et il n'est pas besoin pour cela de raconter ce que l'on vient de vivre, il suffit juste de ressentir de ce qu'il se passe en nous. La bienveillance, le respect de la confidentialité des échanges et le sentiment de protection généré par le groupe favorise la reconnexion à soi et le lâcher prise en toute sécurité.

Dans tous les cas, il s'agit toujours de vous considérer dans la globalité de votre être. C'est pourquoi je me définis comme une thérapeute énergéticienne holistique.

 

FORMAT DES ACCOMPAGNEMENTS

Ce dont vous avez besoin

MÉDITATION : ATELIERS DE GROUPES

J'organise des séances de groupes une à deux fois par mois, sous forme d'ateliers d'environ 2h de relaxation-méditation.

Vous pourrez expérimenter au minimum une détente profonde et si vous êtes disposés à suivre ma voix, une méditation guidée sur un thème différent à chaque session.

Chaque atelier est indépendant des suivants, ouvert à tous, sans pré-requis de quelque sorte que ce soit.

L'objectif est de se détendre, d'aller à la rencontre de soi-même, tout en bénéficiant de l'énergie d'un groupe, qui favorise l'élévation du taux vibratoire.

REFLEXOLOGIE

La réflexologie plantaire, palmaire ou crânio-faciale peut soulager vos tensions, vos douleurs, votre stress, grâce à des pressions exercées sur des points précis des pieds, des mains ou de la tête.

Les séances durent de 35 à 120 minutes selon ce que vous choisirez (les combinaisons de réflexologie plantaire et crânienne ou palmaire et crânienne sont possibles).

Grâce à l'association des bienfaits des huiles essentielles (sauf contre-indications) et de techniques précises, vous goûterez ainsi au bien-être et à l'amélioration de vos circulations sanguine, lymphatique et énergétique.